Natten har inte varit optimal. Slutade med att jag stängde in katterna i vardagsrummet, och sen var det tyst. De har satt i system att pilla upp varenda skålucka/skåpdörr/skåplåda i köket, och det är inte ljudlöst. Jag och Daniel sprang upp varannan gång först, men klockan fem så klarade vi inte av det mer. Hur försvinner trotsen?

Nu har jag varit rökfri länge. Det känns bra. Ska ut och springa om ett par timmar när det blivit kyligare ute. Har haft tvättdag idag så det är inte en dag att sola heller, (vi hade kunnat gjort det om det gått att vistats på balkongen). Pimplar vatten för att fylla kroppen. Imorgon blir det vilodag och på torsdag Hemlingby. Mycket bättre att springa i spår då det är märkt hur lnågt allt är. Så kan man ta tid och få en hyfsat uppfattning. Det är kul att springa  och det är skönt när det är över.

Ska försöka hitta matchande kepsar till mig och Daniel som vi kan ha när vi tränar, det kommer bli läckert!